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握拍手法区分之反手握拍

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    发表于 2015-6-19 16:42:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
                                          握拍手法区分之反手握拍

    • 1反手握拍分类
      一种是在正手握拍的基础上,把球拍框往外转,拇指伸直贴在拍柄的宽面上,食指、中指、无名指、小指并拢
      另一种是正手握拍把球拍框外转,拇指贴在球拍柄的棱上,食指、中指、无名指、小指并拢


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    • 2
      反手握拍注意事项
      手心与球柄之间要留有空隙以利于手腕、手指力量的灵活运用
      击球、握拍时,严于律己,时刻检查握拍的正确性,养成正确的握拍习惯。
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    • 3
      错误握法
      一把抓,就像用拳握的;
      两把抓,跟打网球似地
      食指按在拍柄上部;
      虎口贴在拍柄宽面;
      握拍位置靠上,导致柄端露出太长。

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    • 4
      此握法适合击高远球、平球、扣球和反手击球。接触时手腕是向右后侧摆动。

  • TA的每日心情
    开心
    1 小时前
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    [LV.10]以坛为家III

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    发表于 2015-8-26 12:29:21 | 显示全部楼层
    林子大啦什么鸟都有
    装B和装C之间
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